こんにちは。
【ヒプノセラピーで楽に生きる】のmaoです。
最近エリクソンの本を購入し、夢中で読み進めているのですが
この言葉がとても響きましたのでご紹介します。
大変努力家なエリクソンですが、
そんな方でも完璧を追い求めて、もがくことを問題視していたそうです。
完璧を求めるのではなく、
“促進する”ということに焦点を絞り続け治療をされていました。
実際、患者さんの現在との状況の関連で成就できそうな何か…？と考え
小さな良い事を探求する事が最も重要だと感じ
たくさんの患者さんを癒やしました。
エリクソンは決して、“完璧”という言葉に患者さんを従わせようとはしなかったそうです。
たくさんの困難があったにも関わらず
“天才”催眠療法家と言われるミルトン・エリクソンだからこそ
この言葉は深く響きますよね。
完璧は人間の属性ではない
Hope&Resiliency
人間の本質的特徴には“完璧”は備わっていないのだから
完璧を目指すのではなく、『小さなことを見つけてやっていこう。』
と励まされました✨
本を読み進めていくだけで、心が癒やされていきます。
また、エリクソンについて綴りたいと思います♡
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